历史上以运输茶和马为主的通道。

主要线路

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　　就西藏地方和祖国内地来说，茶马贸易通道就有很多条，大的官道包括滇藏道、川藏道和青藏道（甘青道）三条主线。

　　①滇藏道：从云南的普洱茶产地(今西双版纳、思茅等地)出发，经大理、丽江、中甸、德钦，到西藏的察隅或昌都、洛隆、林芝、拉萨，再经江孜、亚东，分别到缅甸、尼泊尔、印度;

　　②川藏道：从四川的雅安出发，经泸定、康定、巴塘、昌都到拉萨，再到尼泊尔、印度。在这两条道路沿途，亦有无数大大小小的支线。